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○今日の反省 ミニゲーム、ゲームにおいて意志統一がなされていなかった。 →練習意図の理解、ディフェンスの選択（ＦＳに徹しきれなかった） そこで、今後の練習効率を上げるために次のように練習を進めていきます |
| ※１：３０までに各自スロー練等をやっておく | |
↓ ２：００頃 |
アップと基礎練T アップ（いつもやっている一列に並んで走る練習と準備体操） ロータリー（速いスローできちんと合わせる。あまり広くなくてよい。各２０本ずつ） ミート［ミート、オープン、スルーザマーカー］（カウントのみ。スローのタイミングはカットを踏んだ直後） ※これはいつも行います。３０分以内に終わらせるようにします。終わらないと…！ |
↓ ２：３０頃 |
基礎練U エンドゾーンドリル or ボンバー（週替わりで行う予定です） ラダー（これは毎週行う予定です） |
↓ ３：２０頃 |
ミニゲーム オフサイドあり（狭小コート），オフサイドなし（縦長コート） エースライン、アドリブ、ディフェンスの意志統一 |
↓ 終了 |
現役と合流 広いグランドでできます |
ディスクを持ってきてください！
